ন্যাশ (NASH) একটি নীরব ঘাতক ব্যাধি
ন্যাশ (NASH) একটি নীরব ঘাতক ব্যাধিঃ ফ্যাটি লিভার হলো লিভারে যখন ৫% এরও বেশি চর্বি জমে যায় এবং এর ফলে লিভারের আকার আকৃতি বৃদ্ধি পায় ও লিভারের স্বাভাবিক কার্যাবলী হ্রাস পায়।বিশ্বে প্রতি ৪ জনে ১ জন ফ্যাটি লিভার রোগে আক্রান্ত এবং এ রোগের অগ্রগতির পরবর্তী ধাপ হচ্ছে ন্যাশ (NASH) ন্যাশ হলো লিভারে যখন ৫% এরও […]
লিভার ভালো রাখার ৫ টি টিপস
সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে লিভারকে আগে ভালো রাখা চাইঃ লিভার ভালো রাখার ৫ টি টিপসঃ (১) সার্বজনীনভাবে হেপাটাইটিস বি সনাক্তকরণ পরীক্ষা করে নিতে হবে এবং এই ভাইরাস প্রতিরোধী টিকা নিতে হবে,★ ডিসপোজেবল সিরিঞ্জ, সূঁচ, সুতা ব্যবহার করতে হবে ;★ সার্জিক্যাল, ডেন্টাল ও এন্ডোসকপিক যন্ত্রপাতি জীবাণুমুক্ত হতে হবে ;★ নাক-কান ফোড়ানো, শরীরে ট্যাটু বা উল্কি আঁকা, বহুব্যবহৃত […]
মাত্র ৪ টি শর্ত মেনেই ফ্যাটি লিভার থেকে মুক্তি লাভ সম্ভব
৪ টি শর্ত মেনেই ফ্যাটি লিভার নিরাময় সম্ভবঃ (কমপক্ষে ৬ মাসের জন্য এসব শর্ত মেনে দেহের বাড়তি ওজন কমাতে হবে, দেহের ওজন মাত্রাতিরিক্ত হলে প্রয়োজনে আরও সময় নিতে হবে এবং প্রতি মাসে সর্বোচ্চ ৩ কেজির বেশি শারীরিক ওজন কমানো যাবে না) (১) প্রত্যহ নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম করা।স্কুল পড়ুয়া শিক্ষার্থীগণ পিটিতে যে ব্যায়াম করে সেই ধরনের […]
লিভার ভালো রাখতে ৫ টি টিপস
সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে লিভারকে আগে ভালো রাখা চাইঃ লিভার ভালো রাখার ৫ টি টিপসঃ (১) সার্বজনীনভাবে হেপাটাইটিস বি সনাক্তকরণ পরীক্ষা করে নিতে হবে এবং এই ভাইরাস প্রতিরোধী টিকা নিতে হবে,★ ডিসপোজেবল সিরিঞ্জ, সূঁচ, সুতা ব্যবহার করতে হবে ;★ সার্জিক্যাল, ডেন্টাল ও এন্ডোসকপিক যন্ত্রপাতি জীবাণুমুক্ত হতে হবে ;★ নাক-কান ফোড়ানো, শরীরে ট্যাটু বা উল্কি আঁকা, বহুব্যবহৃত […]
পবিত্র মাহে রমজানে রোজা রাখা বিষয়ে লিভার রোগীদের করণীয়ঃ
রহমত, মাগফিরাত ও নাজাতের এই পবিত্র মাসে অবশ্য পালনীয় রোজা রাখা সবার জন্যই প্রযোজ্য। তবে বিশেষ কিছু ক্ষেত্রে অর্থাৎ চূড়ান্ত লিভার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য শিথিলতা রয়েছে। সেক্ষেত্রে আজানের সাথে সাথে পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ আদায় করা, বেশি বেশি নফল ইবাদত করা, দোয়া ইস্তেগফার পড়া, কোরআন তিলাওয়াত করা, গরীব মুসাফিরদের খাওয়ানো ইফতার করানো, সদকায়ে জারিয়া স্বরূপ […]
রমজানে লিভার-বান্ধব স্বাস্থ্যকর খাবারঃ
রমজানে লিভার-বান্ধব স্বাস্থ্যকর খাবারঃ ১) ডিম – কুসুমসহ প্রত্যহ ২-৩ টি। ২) দুধ (পরিমাণ মতো) কিংবা দুধের তৈরি টক দই, ঘি, মাখন, পনির, ঘোল, মাঠা, লাবান, লাচ্ছি খাওয়া যেতে পারে। ৩) রান্নায় স্বাস্থ্য সম্মত তেলের ব্যবহার – ঘানি ভাঙা সরিষার তেল, এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল, এক্সট্রা ভার্জিন কোকোনাট অয়েল ইত্যাদি। ৪) সকল প্রকার তাজা রংধনু […]
রমজানে ফ্যাটি লিভার ও ডায়াবেটিস রোগী
ফ্যাটি লিভার হলো লিভারে যখন ৫ শতাংশেরও বেশি চর্বি প্রধানত ট্রাইগ্লিসারাইড জমে যায় তখন তার আকার আকৃতি বৃদ্ধি পায় এবং একই সাথে লিভারের কার্যক্ষমতাও নষ্ট হয়। পরবর্তীতে জটিলতা জনিত লিভার ফাইব্রোসিস, সিরোসিস কিংবা লিভার ক্যান্সারের আবির্ভাব ঘটে এবং প্রাণ সংহারের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই ফ্যাটি লিভার নিরাময়ে দেহের বাড়তি ওজন কমাতে একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য […]
পবিত্র মাহে রমজানে ফ্যাটি লিভার ও ডায়াবেটিস থেকে মুক্তির উপায়ঃ
ফ্যাটি লিভার হলো লিভারে যখন ৫ শতাংশেরও বেশি চর্বি প্রধানত ট্রাইগ্লিসারাইড জমে যায় তখন তার আকার আকৃতি বৃদ্ধি পায় এবং একই সাথে লিভারের কার্যক্ষমতাও নষ্ট হয়। পরবর্তীতে জটিলতা জনিত লিভার সিরোসিস কিংবা লিভার ক্যান্সারের আবির্ভাব ঘটে এবং প্রাণ সংহারের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই ফ্যাটি লিভার নিয়ন্ত্রণে দেহের বাড়তি ওজন কমিয়ে একটি নির্দিষ্ট ওজন ধরে রাখতে […]
লিভারের রোগ ও যৌন দুর্বলতা
আমরা জানি লিভার সিরোসিস ও নন অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ এদুটোই মারাত্মক রোগ এবং দীর্ঘ মেয়াদী একটি প্রক্রিয়া। লিভার সিরোসিসের ক্ষেত্রে হাইপোগোনাডিজম হয় — এর ফলে পুরুষালি হরমোন টেস্টোস্টেরোনের মাত্রা অনেকাংশে হ্রাস পায় ; লিভারের অভ্যন্তরে অ্যান্ড্রোজেন রিসেপ্টর কমে গিয়ে ইস্ট্রোজেন রিসেপ্টর বেড়ে যায়, ফলশ্রুতিতে — ১) টেস্টিকুলার অ্যাট্রোফি বা অন্ডকোষের আকার আকৃতি ছোট হয়ে […]
লিভার সিরোসিস রোগী বিয়ে করতে পারবেন কি?
লিভার সিরোসিস রোগী বিয়ে করতে পারবেন কি? আপনার এ প্রশ্নের উত্তর পাবেন আমাদের এই ব্লগে। লিভার সিরোসিস হলো লিভারের অপরিবর্তনীয় (সাধারণত) ও গতিশীল রোগ যাতে এর কোষমালা পর্যায়ক্রমে ফাইব্রোসিস প্রক্রিয়ায় বিনষ্ট হয়ে লিভারের স্বাভাবিক মসৃণ আকৃতির পরিবর্তন ঘটে এবড়োখেবড়ো আকার ধারণ করে, লিভারের কার্যক্ষমতা হ্রাস পায় এবং পুরো দেহে বহুমাত্রিক ও ব্যাপকভিত্তিক জটিলতা দেখা দেয়। […]
লিভারের রোগ ও যৌন সক্ষমতা…
আমরা জানি লিভার সিরোসিস ও নন অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ এদুটোই মারাত্মক রোগ এবং দীর্ঘ মেয়াদী একটি প্রক্রিয়া। লিভার সিরোসিসের ক্ষেত্রে হাইপোগোনাডিজম হয় — এর ফলে পুরুষালি হরমোন টেস্টোস্টেরোনের মাত্রা অনেকাংশে হ্রাস পায় ; লিভারের অভ্যন্তরে অ্যান্ড্রোজেন রিসেপ্টর কমে গিয়ে ইস্ট্রোজেন রিসেপ্টর বেড়ে যায়, ফলশ্রুতিতে — ১) টেস্টিকুলার অ্যাট্রোফি বা অন্ডকোষের আকার আকৃতি ছোট হয়ে […]
লিভার বায়োপসি
লিভার বায়োপসি : লিভার বায়োপসি হলো বড় আকারের সু্ঁচ দিয়ে লিভার ফুটো করে টিস্যু নিয়ে এসে হিস্টোপ্যাথলজির মাধ্যমে সঠিক রোগ নিরূপণ করা। সাধারণত লিভার বায়োপসিতে ২০ মি.মি. লম্বা এবং ১.৪ মি.মি. চওড়া লিভার টিস্যু বের করে নিয়ে আসা হয়। দুই ধরনের বায়োপসি নিডল দিয়ে এই পরীক্ষাটি করা হয় —১) মেনগিনি নিডল২) ট্রুকাট বায়োপসি নিডল যথেষ্ট […]